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Alerta amarillo por ola de calor en la Ciudad de Buenos Aires

¿Qué hacer ante la ola de calor que invade al Centro y Norte del país?

La ola de intenso calor sigue azotando a la Ciudad de Buenos Aires y varias provincias de la nación, con temperaturas muy elevadas, en las últimas horas el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) declaró hoy el alerta amarilla por altas temperaturas en las provincias de Buenos Aires, Mendoza y San Luis y en la

 

Ciudad de Buenos Aires, luego de que las marcas superaran los 30 grados. Ante esta situación de intenso calor durante varias jornadas el Ministerio de Salud recomienda aumentar el consumo de líquidos, no exponerse al sol entre las 11 y las 17 horas y reducir la actividad física. También sugiere ingerir verduras y frutas; evitar las bebidas alcohólicas, las muy azucaradas y las comidas muy abundantes; usar ropa ligera, holgada y de colores claros, y permanecer en espacios ventilados o acondicionados. Cuando se detenten casos de malestar y molestias como dolor de cabeza, vértigos, náuseas, confusión, convulsiones, pérdida de conciencia y piel enrojecida, caliente y seca el ministerio señala que es conveniente  trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo, hacer que mantenga la cabeza un poco alta, refrescarlo, mojándole la ropa, aplicándole hielo en la cabeza y/o dándole de beber agua fresca y solicitar ayuda médica, también se recomienda no suministrar ningún tipo de medicación, ya que no existe algún tratamiento medicamentoso para el golpe de calor, tan solo la hidratación y protección contra las altas temperaturas, que por estos días se mantendrán en estas zonas del país.

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